waffenlose Kampfkunst
Art
Donnerstag
von 19:15 – 20:30
Was wir hier tun:
Mit unseren Kampfkunst-Konzepten lernst Du alle Distanzen kennen in denen Du Dich waffenlos wieder finden kannst. Ein qualitativ hochwertiger, systematischer, vollständiger und ganzheitlicher Lehrplan macht diese Elemente zu mehr als nur einem Mix; Du lernst ein anpassungsfähiges Verhalten in allen möglichen Situationen.
Wing kann für Flügel und Flanke stehen, aber auch für Blickwinkel und Sichtweise.
Tai bedeutet z.B. Gegensatz und die Harmonie von weichen und harten Bewegungen.Es steht dafür den Frieden zu erhalten aber auch darum zu kämpfen wenn nötig.
Deine Vorteile auf einen Blick:
- Kampfkunst & Kampfsport
- Selbstverteidigung, Selbstschutz
- Technik Reiz-, Sensibilisierung- und Reaktionstraining
- Bewegungsmuster, Schattenboxen, Formen
- Training an und mit verschiedenen Schlagpolstern und Geräten
- Fitness (Beweglichkeit, Schnelligkeit, Gleichgewicht, Kraft und Koordination)
Bitte mitbringen:
- Sporthose (Jogginghose o. Ähnliches)
- neutrales T-Shirt (schwarz wäre gut)
- Sportschuhe (Turnschuhe o. Ähnliches)
- Handtuch, stilles Wasser für den Durst
- und – ganz wichtig! – Spaß und gute Laune!
Trainingszeiten
Wing Tai Art – waffenlose Kampfkunst
Ausbilder:
Sen-Tai Frank Becker
Art Trainer und Prüfer, Akademieleiter
Nikolai Tarasow
Trainer Art
„Murmel“ Halle
Übungsleiter Art
Joe-Lu Wolff
Übungsleiter Art
Jessica Henschel
Übungsleiterin Art
Santiago Merkel
Übungsleiter Art
Rafael Prentki
Übungsleiter Art
Eryk Wirkus
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